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身體干燥
中醫注意到，實際護膚時絕對不能忽視的是身體護膚乳液中含有保濕成分。
心情變好多運動
保持穩定的心情和良好的心情是保持皮膚最有效的方法。同時做一些促進新陳代謝的有氧運動，避免在這段時間內無意中增加體重。
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