女性月經推遲10天正常嗎? 女性月經推遲10天還沒來有4個原因

溫暖提示:甜處方:取麻油、蜂蜜各一勺，攪拌後服用，滋潤胃腸，促進胃腸蠕動。

每天早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯，對治療便秘有顯著療效。

杜仲茶是便秘者的好飲料，可以解除便秘，減少脂肪。每天早晚或飯後喝檸檬汁，可以增進胃腸的消化，減肥，有軟便的效果。

核桃、酸奶、青梅干是潤腸通便的零食，不吃咖啡和香蕉也有促進排便的作用，但是過度吃會變差。

罪魁禍首5:濫用藥物

濫用或多使用抗生素，對女性來說月經失調、不排卵、閉經可能是藥物抑制和損害人自身的抵抗力，引起身體功能障礙。

溫暖的提示:良好的自身免疫力有助於抵抗輕微的疾病。

不要隨便升級抗生素。使用高級抗生素後，使用低級抗生素不起作用。因為病原菌受力了。因此，用藥要問醫生，升級要慎重。

簡單的家庭料理也有助於調整月經

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