女性月經推遲半個月怎麼辦? 為什麼熬夜會導致月經不調?

月經推遲月經不調的原因可能是器質性病變或功能異常。血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、異位妊娠等多種全身性疾病可引起月經失調。專家說熬夜會導致月經不調，為什麼熬夜會導致月經不調？據報道，經常打亂生物鐘熬夜的女性月經紊亂的概率是休息規律者的2倍，生理痛、感情變動的情況也很多。經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍，上夜班的次數越多，風險就越大。

熬夜的女性要注意月經不調

女性熬夜容易引起月經失調，女性長期熬夜或失眠會改變身體原來的生物鐘，引起身體的生命節律紊亂。這種紊亂會導致一系列內分泌功能的紊亂，從而影響女性的排卵周期。排卵周期一旦混亂，月經就可能混亂，妊娠激素的分泌就會變得不均衡。然而，一些發性腫瘤，如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等，與雌性、妊娠激素分泌異常密切相關。因此，女性朋友不能熬夜。真的要忍耐，白天也要盡量恢復睡眠，根據需要調節自己的生物鐘。如果身體適應了黑白顛倒的生活，白天的睡眠質量也能得到保證，內分泌恢復正常，對身體的不良影響也會相應減少。此外，女性朋友應堅持每3-6個月測量次激素水平，以便發現問題並盡快處理。

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