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三種緩解月經偏頭痛的方法
1、戶外散步可以調節情緒，減輕壓力。因此，無論你有多忙，你都應該花一些時間去戶外吸收新鮮空氣，遠離喧囂的城市，這樣可以緩解你的情緒和壓力。
2、按摩可以不斷用尖梳梳理頭皮，改善大腦供血，促進血液循環暢通。注意經常做，為了自己的健康，不要偷懶。
3、自我按摩。用雙手中指按壓太陽穴，轉圈揉搓，頭痛可以緩解。
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