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性生活是人類的至寶,是一件值得享受與回味的事情。在夫妻之間性生活占據了很大一部分,定期性生活對男女均有益處,尤其是對女性有益。下面列舉每周最少做一次性關系對健康有益的科學依據,一起來看看吧!
一、可以預防感冒。
每周1~2次性生活會使提高身體免疫力的抗體
免疫球蛋白A增加三分之一。
二、有養顏效果。
平均每周過4次性生活的人看起來要比實際年齡年輕7~12歲。性生活會讓女性的雌性激素數值升高,由此頭發會更有光澤,皮膚也會更為細嫩。
三、可以治療頭痛。
性高潮時,體內的內啡肽(Eudorphin)分泌增多,它像咖啡一樣具有鎮痛效果。尤其對偏頭痛有效。
四、可以消耗能量。
做性關系時,每分鐘會消耗4cal以上的熱量。應該把性生活納入每周運動計劃中。
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