經期性愛危害很大嗎 經期絕不能做這幾件事情

10、不要吃油炸食品：粉刺和痤瘡油炸食品也是欺騙女性的一大禁忌，因為體內分泌的黃體酮會影響月經期間女性皮脂分泌，增加皮膚油膩，毛細管擴張皮膚變得敏感。此時，吃油炸食品會增加皮膚負擔增加皮膚負擔，容易發生粉刺、痤瘡、毛囊炎和黑眼圈。此外，月經期間脂肪和水的代謝減慢。此時，吃油炸食品時，脂肪也容易在體內堆積。

11、不要使用活血化瘀藥：會增加經血流量，引起貧血。一般來說，補血保健品和活血化瘀藥應在月經期間停止使用，但許多女性不明白。因此，他們發現自己的月經量突然增加，甚至導致嚴重貧血或月經出血。月經期間使用補血活血藥物，一方面會增加經血流量，導致不必要的經血過多。另一方面，月經出血也可能影響藥物的療效。

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