男女身體差別有哪些 專家帶你了解身體上的秘密

煙草更傷女人肺

很多人不知道，女性對煙草中的有害物更敏感，在吸煙數量相同的情況下，女性患肺癌風險比男性高20%~70%。男性的肺損傷常發生在肺中央區域的大氣管上，有利於較早發現警報信號，而女性的則主要發生在肺的外周小氣管上，相對難發現。沈雁英告訴記者，近年來，女性肺癌患者明顯增加，建議女性朋友遠離煙草，包括吸煙和被動吸煙;做飯時少煎炒、多蒸煮，保證廚房排風措施和通道的暢通。

男性“膽”大又堅強

男性不僅比女性“膽大”，“膽”還比女性的更堅強。由於女性體內的性激素會影響膽汁的化學成分，以及膽囊的收縮功能，她們更容易患上膽結石。北京中日醫院消化內科副主任樊艷華告訴記者：“膽結石患者中女性約占70%，明顯高於男性”。專家建議，女性朋友應注重飲食均衡，少吃高熱量、高膽固醇的食物，適當多吃富含膳食纖維的蔬菜，以及B族維生素含量豐富的粗糧;還要適當運動，避免久坐，促進胃腸蠕動和膽囊排空;不要自行盲目使用雌激素產品和避孕藥。

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