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男性生理期的典型表現有哪些 男人生理期應該如何調理?

5、參加平時愛好的活動女性生理周期表,通過鍛煉可以使身體內激素分泌恢復,使大腦中興奮性神經遞質適當增加,從而盡快進入正常狀態。

6、如果在“生理期”裡這種情緒比較嚴重生理周期計算,自己難以調整過來,必須找心理醫生去咨詢女性生理周期計算,調整。

男性“生理期”典型表現

1、抵抗力降低,體質變弱,容易感冒、頭疼、腰酸背痛,容易得前列腺疾病。

2、心緒不寧,做任何事都不在狀態。說話的節奏和語調變得快慢不均,聲音低沉、言語不清。

3、冷漠暴躁,見了妻子或女友不再有甜言蜜語,且時不時地發火。

4、抑郁煩悶,常為一些莫名其妙的小事憂心忡忡。

5、眼神黯淡無光,似乎總要回避什麼,顯得很脆弱。

6、看起來有些羞怯、郁郁寡歡、悶悶不樂。

7、容易嫉妒,變得“小家子氣”。

8、“性趣”大減。

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