怎麼治療男性遺精療效好? 男性遺精掌握5個自我調理方法

造成遺精的原因應逐一排查，建議到正規醫院檢查。

以下情況應注意病理現象

有規律性生活的男性常遺精；

2.接觸女性或在性生活相關時間內遺精；

遺精出現在非性生活中；

如果遺精發生在上述情況下，應注意外生殖器炎症和外生殖器附屬性腺炎，因為刺激炎症很容易導致遺精，如前列腺炎、尿道炎、包皮炎、精囊炎等。此時，應注意醫院檢查和治療。

有遺精的男性要注意自我調理

1.每天或每周花一點時間進行適當的體育鍛煉；

2.飲食要清淡，少吃辛辣油膩的重口味食物，晚餐不要吃得太飽，戒煙戒酒；

3.不要俯臥睡覺，不要蓋太厚的被褥，不要穿太緊的內衣；

4.健康生活，注意少看關於兩性生活的影視書報；

5.必須戒掉手淫的習慣。如果是已婚男人，不要放縱。

以下是治療男性遺精的五種方法

冷水沖洗法

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