男人每天晚上遺精怎麼辦? 8招讓男人告別每晚遺精困擾

中醫認為，頻繁遺精多由腎虛、心腎不交、下焦、濕熱引起。腎藏精應密封，但不適合洩漏。任何過度勞累、抑郁、傷肝、貪婪、嗜酒、酒、甜都會影響腎髒的密封和頻繁遺精。

心腎交替。睡眠質量不真實，夢多，夢頻繁，失眠記憶喪失，耳鳴頭暈，心悸，口干喉嚨干，尿紅黃，舌尖紅或舌紅，可根據以下飲食治療進行恢復：

1

金櫻湯：由草魚和桑椹制成，適用於腎精不足導致遺精頻繁、遺精等。

2

銀杏果蓮子粥：補腎填精，茯苓功效甘平，可長期服用。

3

銀耳百合粥：補陰益腎，用於心腎不交，陰虛火旺型遺精頻繁。

4

烏骨雞龍眼紅棗湯：美容，腎清眼。適合體質虛弱或皮膚干燥的人，特別是對氣血不足、腎精不足、胃腸道不健康的人。

5

杜仲鴨湯：補陰潤肺，健脾養胃，生津止渴，除虛火；玉竹茯苓具有生津潤、質潤多液的功效，具有養陰潤燥的功效。

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