夫妻不同時期怎提高性生活質量 夫妻應如何讓性生活保鮮

老年期

適度的性生活可以讓老年夫婦得到心理上的滿足，預防老年抑郁症的發生。應該有更多的前戲，如接吻、擁抱、愛撫等。女性容易發生性疼痛，丈夫應該對妻子溫柔體貼，可以適當使用潤滑劑。

夫妻如何讓性保鮮？

幸福和諧的性生活取決於夫妻情感的融合，性與愛的融合，那麼，夫妻之間永遠保持性的和諧和幸福呢？專家認為，讓夫妻和諧幸福的秘密主要包括以下幾個方面：

①婚前注意對方的檢點。

許多婚後性與情感的不和諧都與婚前的性行為或性經歷有關，這是夫妻生活不和諧的禍根。

②避免婚後性交缺乏新的想法和激情。

切忌"千篇一律"性生活，不是為了性而做愛，而是為了愛而做愛。共同創造新的生活，不斷改變做愛的環境、地點、姿勢和姿勢，使夫妻關系不斷密切，使婚姻能夠經受住風雨的考驗。

③互相理解。

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