夫妻和諧規律的性生活有什麼好處 夫妻和諧性生活帶來這7大驚喜

3、讓人心情愉悅

性欲得到滿足，性生活非常和諧，會讓兩個人都感到快樂。如果性生活很少，很長一段時間不做一次性生活，或者根本不和諧，合作不默契，這會讓人們的性欲無法發洩，會特別沮喪。身體會在性生活中分泌快樂的多巴胺，這就是為什麼人們更快樂。

能緩解壓力

男人和女人在這個社會都面臨著巨大的壓力，不僅來自家庭，而且來自工作。工作日忙於工作，經常早出晚歸，基本上沒有時間交流感情，晚上的性生活，可以讓兩個人釋放，壓力也可以緩解。然而，我們不能僅僅依靠性生活來緩解壓力。兩個人可以一起參加一些感興趣的活動，或者一起去戶外鍛煉，這不僅可以交流夫妻關系，還可以緩解太大的壓力。

5、利於健康

和諧規律的性生活也有助於兩個人的健康，尤其是女性的婦科健康。它可以鍛煉女性盆底肌肉，解決生產後漏尿問題，預防陰道炎、盆腔炎等疾病。

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