男性性生活注意避開這些禁區 男性如何提高性能力有利性生活和諧

3.不要想象大小，不重要

大小確實不同，但不像男人想象的那樣。一個過度發展的伴侶可能會導致性關系結束和性愛後的痛苦，因為沖刺太深太快。方法是慢慢來，多用潤滑劑。如果發生相反的情況，你的伴侶屬於那個"小部分"人，然後改變姿勢以獲得更多的沖刺，比如從後面做愛。

男人如何延長性時間？

1、遠離肉食

如果你深愛肉，在床上缺乏耐力，你應該改善你的食物，少吃肉，多吃素。研究發現，素食者在床上和運動中都比肉食者更有耐力。

2、充足前戲

在性交過程中，前戲是一個非常重要的組成部分。你可以通過延長前戲的時間來延長性交時間。這就要求你在前戲中做足夠的事情，比如親吻和觸摸，注意親吻你女伴的脖子和耳朵後面的根。你也可以說更多的情話。不要急於直接進入猴子。讓你的女伴在前戲中達到高潮會讓她對性生活感到滿意。當然，她覺得性交時間變長了。

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