長期沒有夫妻性生活會怎樣？夫妻如何過最好的性生活？

作為一個成年男女，性生活是必不可少的，但性生活應該注重質量。和諧的性生活是人們追求的。請看長期沒有夫妻生活的危害。

長期沒有夫妻性生活會怎麼樣？

1.內分泌失調

正常規律的性生活有利於刺激女性卵巢分泌雌激素，調節內分泌。如果長期禁欲，雌激素分泌減少，很容易導致內分泌失調。最直接的後果是衰老、丑陋、痤瘡、皮膚惡化和更年期提前……更沖動得不到緩解的人，很可能會把欲望變成食欲，結果會越來越胖……。

性喚起困難

很多女性的性喚起已經很慢了。如果長期沒有親密關系，下次再來"啟動"性喚起困難可能發生——對觸摸、接吻等性刺激沒有反應，陰道干燥等。

3.變得焦慮、無聊、易怒

爸爸可以幫助發洩壓力和不良情緒。這是因為在同一個房間裡，大腦會分泌內啡肽和催產素，這些物質可以緩解壓力，改善情緒。因此，如果你很長時間沒有打耳光，人們可能會焦慮、易怒和抑郁

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