中年性功能障礙怎麼保健比較好 中年性功能障礙的11個保健法

⒌保持野心

要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人向往退休後的安逸生活，滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。

⒍欣賞美女

如何保持男性的性功能？在全心全意愛妻子的前提下，要有愛女人的心情，這樣才能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性功能。

⒎生活要幽默

幽默和幽默是保持青春的最大秘密。隨著現代生活節奏的加快，城市居民面臨著巨大的工作壓力，容易出現身體機能下降和亞健康狀況。與此同時，人們"飽暖思淫欲"，因此，特別關注性功能的下降。

⒏心胸開闊

性格開朗，不擔心身邊的瑣事，胸懷開闊是不老的訣竅，精神抑郁會導致陽痿

戒煙、喝酒、賭博，保持充足的睡眠。

⒐營養劑

堅持每天服用含天然維生素的維生素E食物，它可以延緩身體衰老和性衰老。

上一頁  [1] [2] [3] 下一頁