男性性功能障礙五大誤區列舉 六種食物可以預防性功能障礙

支撐穴:增加性感受力

支撐點位於臀部橫線的中心下方。這是性感帶最密集的地方，指壓時可以用力。主導生殖器官的神經經過這裡，經常按壓可以增加對性的感知。

命門穴：平衡能力

命門穴位於腰部，後中線，第二腰椎棘突凹陷，與肚臍處於同一水平。用拇指按住命門穴，感覺酸脹，揉幾十次。按摩命門穴具有催情作用，可改善性冷感、平衡和恢復功能。

天柱穴:提高性欲

天柱穴位於頸部後下凹處，後發際中側約2厘米。用拇指按摩這裡。後腦和頸部屬於性感帶，如果你喜歡撫摸這裡，會有一種觸電般的麻木感，可以充分達到前戲的效果。

委中穴：防性欲下降

膝蓋後面的穴位延伸了生殖器官的神經。用手指輕輕按摩委中的穴位可以提高性興奮度，特別有效緩解緊張引起的性欲下降。

腎俞穴:強壯腎氣

腎俞穴位於腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸，左右一個。這是腎經的主要穴位。經常按壓可以增強腎氣，增強腎功能，尤其有助於性冷感。

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