哪些原因會引發月經不調的原因 導致月經不調原因及調理方法

在中醫裡女性之所以會，原因主要是宮寒。很多女性都會誤以為宮寒就是子宮內寒，其實不然，的原因有很多，可能跟日常的生活習慣，也可能因為內分泌失調，跟著專家一起來學習下導致月經不調的原因及飲食調理秘方有哪些吧？

導致月經不調的原因：

1、情緒異常引起月經失調

情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、嗜煙酒引起月經不調

煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙喝酒婦女的3倍。故婦女應不吸煙，少飲酒。

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