婦科健康指南 引起陰道干澀的具體原因

這裡系指性愛過程中“前戲”不足，女方心理准備不充分、男方缺少對女方的性誘導或方式方法之不受歡迎。性生活中未能讓女方有充分的性喚起或男方性功能欠佳等因素也是造成女性陰道干澀的原因之一。

進行足夠的前戲，放縱你的唇舌，為所欲為。從嘴唇、胸部、肚臍眼、然後更下面充分調動起女人的性欲。

陰道沖洗次數太多

我總是很討厭白帶那種濕濕的感覺，每天會沖洗2次陰道，但是過性生活的時候，陰道也會很干澀，請問應該怎麼辦?

一些女性盲目追求“干淨”，當白帶為髒物，對陰道進行長期反復多次的沖洗，致陰道無法存留應當存在的有益分泌物，導致陰道出現真的干干淨淨，可惜此“干”帶來了影響性感受的“澀”。

平時用清水清洗外陰就足夠了，但一定要避免做陰道沖洗。

個人生理因素

我已經65歲了，每次過性生活時，因為干澀很疼痛。請問怎麼能解決干澀問題?

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