規律性生活好處有哪些 7個性生活益處你都知道嗎

3、有利於陰道消毒

精液有助於女性陰道的消毒實驗證明精液中有一種抗菌物質--精液胞漿素，它能殺滅葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以幫助女性生殖器免遭微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性，更容易患陰道炎，子宮內膜炎、輸卵管炎等病症。

4、有利於保護頭腦

有助於保護頭腦年輕根據醫學研究表明：“用進廢退”的性萎縮，也適用於缺乏性生活的人。適當的性生活有助於防止大腦老化和促進新陳代謝，記憶力也較強。

5、有利於促進血液循環

有效減少心髒病和心肌梗塞的發生性生活可以讓骨盆、四肢、關節、肌肉、脊柱更多地活動，促進血液循環，增強心髒功能和肺活量。擁有和諧性生活的人發生心髒病的危險比性生活不和諧的人至少減少10%的風險。

6、有利於緩解壓力

人類性愛研究專家威爾遜指出，在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感受到壓力。這個反應甚至可維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統正常水平之中。

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