性冷淡的女人吃什麼 哪些食物能緩解性冷淡

3、神阙按摩

仰臥位,兩腿分開與肩同寬,雙手掌按在神阙穴上,左右各旋轉200次,以深部自感微熱為度,每天2～3次。

4、導引體操

兩腿伸直坐好,自然放開,兩手放在身後著地支撐身體,向外開足尖,同時於吸氣時反彎上體,即軀干、頭部後仰;接著足尖扭入內側,同時於呼氣中向前彎曲,但雙手不能離地。這樣前屈、後仰3—4次。

第一,由於童年教育不當、受性騷擾造成的心理創傷。宗教熏陶或成人的榜樣等因素影響,形成對性生活的偏見,如認為性交是骯髒下流、淫蕩不潔的行為,是一種罪惡,是“男人快樂,女人受罪”,從而對性生活產生厭惡、反感、害怕的情緒。

第二,缺乏性知識。對性交心存恐懼,害怕性交會產生疼痛,或者不懂男女性心理差異,新婚之夜男方動作粗暴急躁,很快達到性高潮並射精,女方卻未體驗到快感,相反還感到不適或疼痛,甚至產生陰道痙攣。長此以往,就會對性生活日益冷淡。

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