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愛就夠了
女性的浪漫情懷能激發狂熱的性生活,但其高潮的頻率並不取決於愛,而取決於欲望和性能力。
幼年消極性教育的受害者
不少人在“性是骯髒”的輿論氛圍中長大,面對性生活常有負罪感,也難以真正享受那美妙的激情時刻。
將高潮作為目的
高潮只是性生活的一部分,如果能擁有自然很好,如果沒有就該放下包袱,去享受每一分鐘的溫存。
妨礙女性高潮的還包括健康問題,如糖尿病、心髒病、服抗抑郁藥等
婦女可通過咨詢醫生來解決這一問題。如嘗試與配偶用新的體位,鍛煉骨盆肌肉。在向高潮沖刺的過程中,女性應當記住:她坐在駕駛員的寶座上,必須對自己的性滿意度負責。
如何更好地享受性愛
調整性愛節拍
20多歲的男人性交2~5分鐘即可達到性高潮,而其妻子卻常要20分鐘左右。故年輕夫婦常有性生活不合拍的情況。但男人隨著年齡增長,性愛速度由“快板”轉入“慢板”。40-50歲的夫婦性交節拍漸趨一致,雙方可更和諧而同步地享受整個性愛過程。妻子的反應也變得熱烈。
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