總是找不到那個j點？看完文章這一次你必高潮

而乳頭作為乳房最明顯處，也是神經末梢集中處，自然較乳房其他部位敏感許多，這也是能夠經由刺激獲得快感之處。以上是性器官及相關部位神經敏感地帶，當然身體上也有許多可輔助刺激之處，比方常見的大腿內側，其神經與陰唇系出同源，對部份人來說也是敏感帶。其余身體神經末梢豐富之處還有脖頸部，鼻，唇，耳等處，甚至也有人喜歡對腹部，手指或腳趾的刺激。只能說上述部份是常見的推薦地帶，多多探索及嘗試才是真谛。

此外，也有部份女性鮮少藉由自慰獲得快感或達到高潮。下面提供一些可能原因及改善方法。

一、方式錯誤

由前面文章可知，敏感帶跟豐富的神經末梢大都離不開關係。神經末梢本身有冷熱、壓、觸、痛多種分化。根據研究，性行為中愛撫帶來的的刺激多由觸覺而來。也就是說，力量過度，或不洽當的搔刮捏揉，有可能會造成疼痛及反感。考慮到這點及安全問題，初嘗試或經驗不足者可以用乾淨的指腹，從溫柔地按撫開始，在各個可能的地方，探詢自己心儀的所在。

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