10個引導得到高潮的法則 讓女性狂叫的方法

7.留意副反應

很多藥品的副反應對性經驗有不良影響，最常見的是抑郁症藥物和緊急避孕。你的性欲越低，你就越難得到高潮，所以如果你有，記得找出你吃的藥有什麼不良反應。

8.不必喝太多酒

以後可以喝酒，但最好不要事先喝。飲酒會降低性欲和生理需求，盡管喝一點會使人興奮，但在物理學上很難達到高度，所以交給飲酒吧

9.凱格運動

凱格運動可以提高骨盆底部的肌肉，訓練到孑宮、膀光、十二指腸。陰道內越來越牢固，和戀人一起訓練，高潮越來越簡單。

10.誠信告訴我們如何舒適

即使是20歲的女孩子，也有人為達不到高潮而煩惱，實際上自己尋找非常簡單的方法。雖然仍然有很多人覺得手淫是不道德的，但事實上，手淫是尋找自己節奏感和敏感區域最有效的方法，然後告訴你的愛人如何達到高點。如果覺得直接說有點害羞的話，可以和他設一些地方，但是記得誠實是很重要的。

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