把你的性行為看作是正常的，這是最自然的事情。
誠實地對待你的伴侶，以增強你的關系，暴露你的障礙，特別是你自己不能接受的部分。
學會性自私女人傳統上把別人的幸福放在第一位你在做愛時應該關注自己的感受。
表達你的感覺，讓自己在做愛的時候說話，甚至呻吟。
相信避孕的有效性選擇一種方法，你可以完全信任，並感到舒適。
充分的溝通是你和你的伴侶之間可以接受的溝通和語言形式。
通過手淫來發現你的偏好，並試圖發現你最喜歡的性愛方式。拒絕你不喜歡的方式接受你喜歡的方式。
男人和女人在性心理上並不完全相同。一個積極的人不能只關注過程，結果應該控制整體質量。
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