食補只能補心理 很多食補，其實都是心理作用而已，不論是炖鴨、烏骨土雞炖高麗參、雞睾丸炒黑麻油等。 吃這些東西只會火氣大、血壓高、膽固醇高 醫師有時會指示對性生活不滿意的太太炖這些補品給先生吃，其實只是希望太太對先生溫柔一點，這些大補湯其實主要是 心理作用 。 很多人迷信吃雞睾丸壯陽，其實雞睾丸裡面的荷爾蒙進到胃裡，早就被胃酸分解代謝為蛋白質、氨基酸，和吃一般的蛋白質食物並無不同。以前認為鹿鞭、虎鞭、狗鞭有補精、壯陽的後果，其實任何一種鞭，都是一條由肌肉、血管、皮腱組成的肉，和其他部分的肉是一樣的，營養價值可能還比不上2、3個雞蛋。
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