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9.良好的手指
用中指及食指按壓,揉捏或旋轉陰蒂.大小陰唇.陰核.也可以用手指輕彈,嘗試不同力道所產生的快感。陰蒂是最為敏感的部位,很多女性對陰蒂進行充分刺激,不用插管,就能達到高潮。
10.擠壓或夾腿行為
約10%的女性實際擠壓外陰部位以進行手淫,她們夾著或交叉雙腿,有時還會碰碰其他物品(如被子枕頭)。
11.黃瓜和香蕉
若為處女,可將黃瓜放在中間,上下摩擦。突起的點點,每一處都能刮過縫隙,陰蒂,來幾次估計就能達到高潮。
若已有過性生活的女性,可先按上述方式玩。再入內,不急,要選擇合適的尺寸,然後慢慢旋轉進去,可旋轉,快速深淺配合。
12.輕拍陰蒂
仰臥,雙腿盡量並攏,輕輕彎曲手指,輕拍陰蒂。
13.收聽錄音
叫醒自己的磁帶,既能緩解精神緊張,又能讓自慰氣氛更有感覺喔。
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