女性陰道干澀是怎麼導致的 女性陰道干澀的8個治療方法

5、嘗試水溶性潤滑劑也是不錯的選擇，它刺激性很小，能讓人放松心情享受性生活。必要時，也可以使用外用雄激素，如塗抹睾丸酮軟膏，以幫助緩解干燥問題。

6、通過心理調節方法解決陰道干澀的問題。對於性喚起不足的女性來說，一定要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔、更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。

7、食療改善陰道干澀也是很不錯的方法，建議多食些富含維生素B2的食物即可，如奶類及其制品、動物肝腎、蛋黃、鳝魚、胡蘿卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。如果症狀比較嚴重，可按時適量服用維生素B2片，每日三次，每次10毫克（2片），至症狀改善後停藥。

8、因炎症引起的陰道干澀，則要首先治好陰道炎，自然會改善陰道干澀的情況。

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