你知道月經推遲的原因嗎? 5個方法可有效預防月經推遲

5、慢性疾病:慢性消耗性疾病，由於營養不足月經推遲，常見的有慢性肝炎、肺結核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，月經推遲。

6、妊娠:月經推遲7天後，用妊娠早期知道試驗棒測試尿液，陽性妊娠的可能性高，妊娠早期知道試驗棒陰性相反。但是，懷孕也有惡心、乳房膨脹等其他症狀。當然，最後的方法是去醫院做超聲波檢查。

預防月經推遲

1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情變動，月經期間有下腹膨脹、腰酸、乳房膨脹、輕度腹瀉、疲勞、嗜睡、情緒不穩定、憤怒、憂郁等現象，均正常

2、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。

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