誘發遺精的因素是什麼? 4個食療方可緩解男人遺精

效果:補腎益氣，固精。遺精是腎氣虛損、精關不固定的陽虛型，看到滑精、頭暈的人。

二、韭菜粥

構成:韭菜15克，米50克，精鹽適量。

用法：將韭菜子用文火炒熟，與大米、少許細鹽同入砂鍋內，加水500克，慢火煮至米開粥稠即可。每日服2次，溫熱食。

效果:溫腎助陽，止遺漏。適用於腎陽虛弱引起的遺精。

三、核桃炒豬腎

構成:核桃仁20克，豬腎1只。

用法:核桃仁洗淨，切碎豬腎洗淨，切開，用熱水浸泡2小時，去除浮沫。油鍋，核桃仁，豬腰炒，加入黃酒、姜、蔥、鹽調味後吃。

效果:治療遺精，耳鳴腰酸，肢體寒冷。

四、山藥粥

構成:山藥50克、芡實50克、鹽2克、粳米50克。

用法:將山藥、芡實和洗淨的粳米一起放入鍋中，加入800毫升的水，用大火燒開後，用小火煮成粥，加入鹽調味。每天溫暖地吃。

效果:腎虛遺精。

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