3.不得亂塗潤滑液
乳房周圍的皮膚非常嬌嫩,不能用力摩擦胸部,否則會導致乳頭疼痛。一些年輕夫婦在乳房附近塗抹蜂蜜、潤滑劑、甘油或芝麻醬,往往使局部敏感,甚至誘發感染。
溫馨提示
乳房是女性美麗的象征。
我們必須好好照顧它。保持身心愉悅。如果你總是生悶氣或脾氣暴躁,可能會導致乳房增生。根據乳房大小選擇合適穩定的內衣,避免外力和重力,使乳房受力不平衡。合理安排飲食,不節食減肥,以免乳房萎縮或下垂。多注意休息,減少熬夜,遠離煙酒,避免肥胖。月經結束7次~10天內對乳房進行自檢,看兩側乳房大小是否一致,乳頭溢變化和腫塊是否有變化。
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