夫妻不規律性生活有哪些危害 夫妻規律性生活的六大好處

導致性功能障礙。男性過於頻繁的性生活會延長射精時間。從長遠來看，它還可能導致不射精、射精時間緩慢、勃起功能障礙等問題。

減少懷孕的幾率。由於精液稀少，精子質量下降，性生活過頻會增加不孕的幾率。

規律性生活的好處

一﹑性可以破壞壓力，緩解緊張

在現實生活中，每個成年人都會有自己最喜歡的性伴侶。在做愛的過程中，人類激素的釋放使我們感到壓力。讓我們的疲勞消失，放松，快樂。這種反應甚至可以持續幾個小時，直到激素水平恢復到整個身體系統的正常水平。

二﹑性可以幫助你入睡

做愛的時候，身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，讓你入睡。肌肉興奮時緊張，事後回復放松，明顯有助於休息睡眠。

三﹑性可以保持青春之美

英國藥物研究中心的醫生和輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，它會退化。良好的性生活可以改善陰道的潤滑，滋潤陰道。

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