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性交後不要馬上睡覺。起床繼續做日常生活中的一些事情，可以使性交刺激引起的遲鈍反射神經順利恢復。如果你在完成後立即睡著了，睡眠的遲鈍效應和性交刺激的遲鈍效應會使疲勞持續到第二天，使你背痛
所以，性交後記得不要馬上轉身睡覺；看一會兒電視，起身喝杯水，或者和女人睡一段時間，不要讓疲勞持續到第二天。
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如果你在完成後立即睡著了，睡眠的遲鈍效應和性交刺激的遲鈍效應會使疲勞持續到第二天，使你背痛
