女性產後過早性生活或致性冷淡 這4因素影響女性性冷淡

有些婦女在分娩後沒有采取有效的避孕措施。在性生活中，因為害怕懷孕總是擔心；此外，一些夫婦每次都采取中斷避孕措施"性"趣正濃，妻子接近性高潮時中斷，有的女性因陰道疾病，容易導致產後性冷淡。久而久之，可能會導致性冷淡。

如何應對產後性冷淡?

1.放松自己，滿足自己的需求。

新媽媽往往把一切都放在家庭第一位，很容易忽視自己的需求。我們應該創造機會暫時離開家人，比如朋友聚會、購物、健身等，這可以讓我們感到放松。這些活動往往能滿足我們自己的需求，從而充滿信心，不會太擔心我們的身體。

2.加強產後私處鍛煉，增強性敏感性。

許多自然分娩的新媽媽擔心陰道松弛。新媽媽可以通過pC肌鍛煉來增加陰道收縮力，就是在日常生活中，有意識地經常收縮尿道、肛門和陰道括約肌來鍛煉pC肌肉，每次至少收縮20次，次數越多，效果越好。

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