女性朋友應該如何預防乳腺癌？女性必知預防乳腺癌的4大措施

3、不要飲酒

美國專家認為，如果你每天喝一次酒，你患乳腺癌的風險會增加11%。一天喝兩次，風險是24%；如果你一天喝兩次以上，風險會增加到40%。因此，建議喜歡喝酒的女性每周喝酒不超過3次，量應適當停止。

4.服用維生素D

最新的研究結果表明，維生素D有預防乳腺癌的作用。研究發現，每天服用200個國際單位(大約兩勺維生素)D維生素D女性患乳腺癌的風險降低約30%。因此，醫生建議50歲及以下女性每天至少服用200個國際單位維生素D;50歲以上的女性最好每天服用400到600個國際單位的維生素D。

乳腺癌對女性健康有害

少數乳腺癌患者在早期可能會有不同程度的疼痛或乳頭溢出。可引起腫瘤表面皮膚凹陷，乳頭偏向腫瘤方向、乳頭內沉等。晚期乳腺癌可通過淋巴轉移和遠程轉移並發其他一系列症狀。

乳腺癌患者出現在中晚期"腫瘤食欲不振-惡病綜合征"。食欲不振不僅是惡病質的原因，也是惡病質的臨床表現。可出現食欲不振、厭食、消瘦、乏力、貧血、發燒等症狀，嚴重者可引起生命危險。

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