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有助於"壯陽"運動有很多種，比如打球、散步、游泳、健身等等。"有錯"的運動是騎自行車——它反而會增加患性功能障礙的機率。
專家建議，多做運動確實可以預防性功能障礙，所以那些被性功能障礙困擾的男性必須花更多的時間鍛煉。多做運動可以預防性功能障礙。
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"有錯"的運動是騎自行車——它反而會增加患性功能障礙的機率。
