男人怎麼延緩性功能減退 五個延緩男人性功能減退小妙招

五、緩解不必要的心理負擔。

短期性功能障礙不應盲目視為永久性。事實上，在疲勞、緊張、焦慮、生活環境差等情況下，完全有可能出現暫時性功能障礙。因此，我們必須正確理解偶爾的性功能障礙。

6、正確的壯陽方法可以避免直接刺激生殖器官，注重恢復身心的全面平衡，這可以稱為補陽。

例如，如果你太累了，你應該好好休息；如果你抽煙喝酒太激烈，你應該盡快擺脫壞習慣；如果你的精神負擔太重，你應該盡快調整你的心理狀態。同時，你也可以適當地邀請有經驗的中醫開一些藥。壯陽藥有植物性和動物性。但無論性別如何，我們都應該選擇強壯的補精藥，而不是催欲藥。

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