男性預防性功能減退該怎麼做？男性做好五點可預防性功能減退

3.正確對待性生活

控制性生活，不要喝酒，過度放縱，從而影響能量和健康，導致性欲下降，導致性功能障礙。性生活不應緊張，無故懷疑自己的性功能，否則，長時間會影響正常的性功能。

4.謹慎使用藥物，避免影響藥物因素

例如，中青年高血壓患者應謹慎使用降壓藥，容易削弱性欲。中藥具有良好的壯陽功能，可增強性功能，但長期使用會損害腎陰，影響腎陽化源不足，導致性功能下降。

5、戒煙

我們都知道吸煙對健康有害，但我們可能不知道吸煙是導致陽痿的潛在因素。新研究發現，全年吸煙會影響血液循環，特別是長期吸煙高尼古丁煙會導致男性陰莖勃起減慢。因此，戒煙可以預防性功能下降。

男性性功能下降會影響男性朋友的健康和生活質量。加強體育鍛煉，提高免疫力，充滿活力。做好預防和男性保健，擺脫性功能下降的陰影。

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