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7.經常評估性關系。性欲低下與夫妻關系密切相關。例如，他們缺乏溝通也會疏遠彼此的身心。因此，建議夫妻雙方定期坐下來，談談彼此的感受，重溫愛情的甜蜜。
8.心理健康。精神創傷也會導致性欲低下，這在年輕人中很常見。過去的緊張、焦慮、抑郁、壓力、恐懼和不良經歷會降低人們對性的良好期望，甚至性欲低下，拒絕性生活。一旦發現自己有上述心理問題，應及時向性治療師求助。
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因此，建議夫妻雙方定期坐下來，談談彼此的感受，重溫愛情的甜蜜。
