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5、認為這是個人隱私或秘密。男性一旦生病,應認真與配偶溝通,相互理解,及時治療,否則會影響性生活質量,危及家庭和諧。
6.認為男人失去了地位。有些病人不想去看醫生,因為他們害怕丟臉。所以最重要的是消除自己的心理障礙。
如何遠離性功能障礙?
一、性生活不潔
長期房事過度,沉浸於色情,頻繁手淫導致精神疲乏,是導致性功能障礙的重要病因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經、性器官得到充分休息,的確是防治性功能障礙的有效措施。
二、鍛煉身體
虛弱、過度疲勞、睡眠不足、緊張持久的腦力勞動是性功能障礙的發病因素。積極從事體育鍛煉,增強體質,注意休息,防止過度勞累,調節中樞神經系統功能障礙。
三、心理因素
充分了解性功能障礙,充分了解精神因素對性功能的影響。正確對待性功能障礙,不能被視為看不見的事情和厭惡和恐懼,不能因為一兩次性失敗,沮喪和擔憂,缺乏信心,夫妻增加情感溝通,消除不和諧因素,默契合作,女人應該關心、撫摸、鼓勵丈夫,盡量避免不滿,避免給丈夫造成精神壓力,性思想集中,尤其是達到性快感高峰,即將射精時,更要集中思想。
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