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男性性功能障礙12個致病因素 五種水果能預防性功能障礙

2、催眠治療

它在19世紀末很流行。目前,催眠在性功能障礙治療中的應用有三種:①傳統催眠分析治療;②采用更簡單的催眠分析,如直接暗示法,視覺圖像;③催眠結合行為治療;催眠治療更適合治療性功能障礙引起的焦慮症狀。

3.身心調節

改變不良的生活方式和不良的心態。酗酒、過度勞累、不健康、不耐煩等容易導致心理疾病;有規律的生活、協調的人際關系、薄弱的名聲和財富有利於身心健康,使家庭生活和諧。

4.跟蹤想象

想象自己和妻子戀愛時的場景,以及第一次戀愛成功時的快樂場景,讓自己輕松進入角色。

5.漸進延時訓練法

男性主要通過重建射精反射程序來改變性功能障礙。性功能障礙男性每天訓練20分鐘,累計訓練30天,一般性功能障礙消失。

六、按觸放松法

刺激體表某些特定部位可調節內髒器官的活動功能;緩解和輕微的連續刺激,抑制中樞和刺激周圍神經;快速、重、短

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