女性月經周期短是什麼原因造成的 三個原因會導致女性月經周期變短

生活中，女性月經周期變短不是好事，會加速女性衰老，也更容易引發疾病危害。女性月經周期是由兩次月經第一天的間隔時間計算為准，正常時間為28天左右，當少於21天，女性朋友就要警醒如何調理月經了，下面來看看女性月經周期縮短一般是由什麼原因造成的吧？

1、血熱和氣虛

中醫認為，月經正常來潮與否，與肝、脾、腎以及沖任二脈有莫大關系。引起月經周期變短的原因在於血熱和氣虛。當女性身體血熱，陽氣旺盛，會致月經提前來潮，引起月經周期變短；而飲食不節或勞累過度的女性，最易損傷脾胃使得自身氣虛，從而導致月經提前來潮，引起月經周期變短。

2、近期壓力大或生活作息不規律

女性如果面臨壓力過大，精神長時間處於緊張狀態的話，或是生活作息不規律，均可導致月經周期短。一般來說，如果只是偶然出現的一兩次排卵期出血，且出血時間短、出血量少，可以不必過於擔心，調整好作息，看看有無改善。如果這種症狀反復出現，出血量又多，則不可掉以輕心，需要到醫院做進一步的檢查。

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