能補腎壯陽的食物有哪些 男性補腎壯陽試試這6種食物

　　5、鴨肉配山藥 　　老鴨可補充人體水分、補陰、消熱、止咳，山藥的補陰之力更強，與鴨肉伴食，可消除油膩，補肺。

　　6、豬肉配洋蔥 　　洋蔥能促進脂肪代謝，降低血液黏稠度，減少吃豬肉脂肪高的副作用，豬肉屬於“百搭”葷菜，配冬瓜、百合，有潤腸效果;加海帶，祛濕止癢;加南瓜，降血糖;加豆苗，利尿、消腫。

　　食物壯陽的效果也是相當不錯的，只要能夠堅持，並且適當的進行身體鍛煉，提升性能力效果明顯。

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