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《日華子本草》認為：狗肉“補胃氣，壯陽，暖腰膝，補虛勞，益氣功。
” 5、羊骨 性溫，味甘，能強腎壯陽強筋骨。
《本草綱目》中記載：“羊脊骨補骨虛，通督脈，治腰痛下痢;羊胫骨主脾弱，腎虛不能攝精，白濁。
”對腎虛勞損，腰膝無力怕冷，筋骨攣痛者，最宜食之。
6、鲈魚 性平，味甘，既能補脾胃，又可強腎壯陽，益筋骨。
《本草經疏》曾有記載：“鲈魚，味甘淡氣平與脾胃相宜。
腎主骨，肝主筋，滋味屬陰，總歸於髒，益二髒之陰氣，故能益筋骨。
”
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