第一次做愛怎麼消除心理壓力？如何消除對初次性生活的恐懼

性生活中要轉移注意力。要想辦法把自己的注意力從恐懼對象轉移到別的地方去，這種方法的效果還是相當好的。新郎不要性急，否則會加劇妻子的恐懼心理，要多一些溫柔、體貼、撫愛和耐心。在性交前，多與妻子交流一些性生活認識與感受，多說一點兒情話，慢慢地、有步驟地把妻子的性欲激發起來再性交，千萬不要有粗俗、魯莽的舉動，更不能急急忙忙地性交。在性交過程中，表現出寬容、體貼、富有愛心，如斯對妻子的性恐懼感症有意。

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