專家總結的完美性愛模式 這樣過性生活最舒適

10分鐘，性愛最佳時長。如果你遇到一個誇誇其談、以自己能勝任“性愛馬拉松”為榮的人，千萬不要羨慕，因為這不是什麼好事。美國賓夕法尼亞州立大學的心理學家指出，超長時間的歡愉，對性生活沒有益處，它只能滿足一小部分男性虛幻的滿足感。

美國性學家一致認為，最理想的性愛持續時間在10分鐘左右。根據研究，一兩分鐘太短，難以滿足雙方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻認為，3—7分鐘的性愛尚可“接受”;10分鐘是理想狀態;若超過13分鐘，就算“長”了，也容易筋疲力盡、興味索然。

那麼，性愛好不好到底是誰說了算呢?性和愛都源於大腦。美國神經科專家丹尼爾·阿門從事相關研究已經有25年。在他看來，大腦就是“性愛的總司令”：我們感受到性愛激情，是因為大腦中特定的神經化學體系，讓我們產生了這些情感。本期，本版將為讀者揭示：大腦中的愛情和性念頭是如何產生的，又如何在我們腦中“徘徊”。

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