月經期能不能吃牛鞭 女性經期吃牛鞭好不好

3.強筋：強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝酸軟。

4.補血益氣：適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群。

女性小編溫馨提醒：大家已經了解到關於牛鞭的知識了，那現在是不是對經期能否吃牛鞭已經有了答案了呢，牛鞭的營養價值這麼高，又有益氣補血的功效，所以建議經期的女人最好不要吃，以免出現，經血量增多的情況，注意飲食健康，注意休息。

經期吃什麼排毒排污血

女孩月經期間很敏感，臉上長痘，身體難受，脾氣暴躁，恨不得身上掛個牌子標識“別惹我”，雖然壞處不少，但月經排毒排污血卻有利於女性養生。那麼月經期間吃什麼排污血呢?養生之道為您介紹月經期間吃什麼排污血，供參考。

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