性愛真的能延長壽命嗎 和諧性生活對壽命有這幾個好處

性健康與性衛生保健是一個既古老而又時髦的話題，但什麼是性健康，性健康是指具有性欲的人在軀體，感情，知識，信念，行為社會交往上健康的總和，它表達為積極健全的人格，那麼女性性生活高潮的好處是什麼。

性愛時能達到高潮增壽8年。在增壽方面，性愛質量勝過數量，一項研究發現，強勁有力的性高潮相當於注射了一劑“長壽藥”，能減輕身體所承受的壓力，起到很好的放松作用，還可以使人體抗炎細胞增加20%。經常獲得性高潮可讓男性長壽幾率增兩倍，女性壽命增加8年。性愛高潮還能減少將來患上心髒病的可能性。

性愛後互相依偎增壽7年。相互依偎不僅能讓雙方產生愉悅感，還有助於後葉催產素的釋放，這種激素被認為可以顯著的延長壽命。因此，婚姻關系美滿的人不太容易患上慢性疾病，甚至能遠離抑郁症。專家建議性愛後一定要與伴侶依偎在一起，說說話，而不是倒頭大睡，平時多與伴侶相互按摩、輕撫和親密接觸也能起到同樣作用。此外，與熟悉的伴侶發生性關系能幫助生成更多數量的後葉催產素。

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