為什麼我不能性高潮？未達到高潮的15個原因

 范柯克博士說，抗組胺藥也可能對您不利，因為它們會降低您的自我潤滑能力並使性舒適。在這種情況下，請確保您有足夠的潤滑劑 ，如果問題仍然存在，請與您的醫生談談可能的藥物更換方法。 您一整天都在坐著。 將自己拴在那把椅子上可能會讓老板高興，但這對您的骨盆肌肉來說是個壞消息。Van Kirk博士說，整日坐著會使它們縮短，並可能導致骨盆疼痛，使性高潮更加困難。為了防止出現問題，她建議設置一個鬧鐘，以提醒您在工作期間每半小時到一小時移動一次。

（某些活動跟蹤器和智能手表，例如 Fitbit Versa，會嗡嗡叫你的手腕，以鼓勵每小時250步。）是否可以溜進私人辦公室或會議室？通過向後彎曲，蹲下和蝴蝶伸展來伸展髋屈肌。 你害怕失去控制。 當您被教導要控制生活的各個方面時，很難在床上做完全相反的事情。但是拒絕放寬可能是您無法達到性高潮的原因，因為性高潮會隨著它們在您整個身體中的移動而逐漸占據主導地位。但是，如果只是這樣想而已，您就不會心跳-您也不會完全失去對自己身體的控制。布洛克說，至多，您的身體可能會發抖，陰道壁的肌肉會收縮。

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