大陰莖是用來練習的？陰莖應該如何練習？

陰莖用於練習是真的嗎？也就是說，後天可以練習。讓我們看看。彎曲加厚運動是基於先進的PC肌肉運動。彎曲和濃縮練習是基於這樣的原理。PC肌將血液引入陰莖增強勃起力。給自己增加大小的機會。也就是說，最好在練習的同時收縮和放松PC肌肉。目標：彎曲加厚練習應與計算機肌肉練習。但是不要練習太多。如果感覺PC肌肉不適或疼痛，請停止練習1/2天。練習的時候，PC肌已經不行了。如果你已經通過了PC肌肉的強度，你可以做其他需要使用PC肌肉的練習來創造更多的PC肌肉力量。

彎曲加厚練習。

練習：彎曲加厚練習與先進的PC肌練習非常相似。

1.在你的練習中保持完全勃起。潤滑劑也是必要的。

2)完全勃起，用拇指和食指抓住離陰莖根1英寸的地方。

收縮PC肌2秒，握住陰莖，對陰莖施加壓力。你可以注意到，當你放松壓力時，你可以放松你的手。

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