大多數女性都有過丈夫性冷淡的經歷？英國性學家給出10種方案

1、工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡 倫敦大學性心理學者彼特拉-博因頓說，“壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！” 解決方案：調整一下生活方式 給自己一個放松的時間，在這段時間裡吃好，休息好，並進行適當的鍛煉。彼特拉說，“只有自己完全地放松，才會與愛人更好的相處。” 

2、缺少性幻想 許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在於他們缺乏性幻想。 解決方案：通過各種方式讓自己性沖動起來 彼特拉指出，許多女性一生中從未有過性快感和性沖動，這是十分可悲的。同時，她建議那些沒有性沖動的男性和女性，可以試著看一下色情書籍進而萌發自己的性幻想和性沖動。 

3、對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色 精神分析醫師蘇珊-歐文說，“對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的性生活會不和諧。對於長期進行性生活的夫妻來說，性生活中培養良好的情緒是至關重要的。” 解決方案：與對方正視這種不良情緒，並將其化解 夫妻之間需要進行交流溝通，問詢對方的感受，如果無法接受對方的性生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。

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